Direct contact? Bel: 06 - 54 36 47 22

HomeWie we zijnEllen Hemerik

Ellen Hemerik | Coach

Ellen Hemerik

Ellen Hemerik

Achtergrond en loopbaan

  • In samenwerking met Hilde Huisman & Co help ik mensen die op een kruispunt in hun leven staan bij hun persoonlijke leiderschap en bewustzijnsontwikkeling.
  • ​Het ervaren van eigenwaarde, compassie en onvoorwaardelijke zelfacceptatie geeft balans en vitaliteit en helpt je je leven vorm te geven.
  • ​De coaching is erop gericht weerbaar te worden en te blijven bij overmatige spanning, stress en tegenslag.
  • ​Mijn specialiteiten zijn burn-out, depressiviteit en andere psycho-somatische problemen, afhankelijkheids- en verslavingsproblematiek, eetstoornissen en gewichtscontrole.
  • Voor wie burn-out klachten heeft kan, aanvullend op coaching, een e-learning programma geboden worden, ‘De Cortisol Manager’,  wat  inzicht geeft in wat stress met je lijf doet en wat handvatten geeft om heel concreet de stress aan te pakken. Gericht om sneller te herstellen en terugval te helpen voorkomen.

Mijn coaching

  • Ik coach mensen die:
    - iets willen maar dat (nog) niet doen,
    - iets doen wat ze niet (meer) willen,
    - het anders willen maar niet weten hoe.
  • Door commerciële functies en buitenlandse reizen ontdekte ik dat mijn talent ligt bij het verbinden van mensen met zichzelf en hun omgeving. Daarbij ontstond een grote interesse in de denk- en doe, of juist niet-doen patronen van mensen. En welke impact dat heeft op het gevoelsleven.
  • ​​Binnen organisaties waar ik werkte, en met gerichte studies, heb ik mezelf ontwikkeld tot professioneel trainer en coach.
  • ​Ik coach binnen- en buitenshuis; zittend of wandelend, op een praktische manier en maak gebruik van technieken geleerd in verschillende opleidingen. Mijn grondgedachten zijn: spiritualiteit en zingeving. Ik werk vanuit een holistische kijk op menselijk gedrag. Gebaseerd op de principes vanuit  NLP, Mindfulness & Zelfcompassie, de positieve psychologie en het Boeddhisme.
  • Ook de 'University of Life' is een zeer goede leerschool gebleken: ‘Weten’ is anders dan ‘Doen’ en ‘Loslaten’ is een werkwoord!